2017.8.11 食欲なし

全体に食欲がない。

今朝は、キャベツの千切り少し、肉ひとかけ、焼き豆腐と里芋の煮物、一個ずつ、プラム一個、ピクルス二個

術後４ケ月が経ち、診察で栄養が足りてないと言われる。

体力が回復するためにバランス良い食事作りを考えながら、

「がん」になり難い抗酸化力と免疫力が上がる食材を選び、脂肪分と糖質の少なく、消化の良い食事を心がけている。

何をしても８割ほぼ残す。

楽しんで食事できるようにと何も言わないようにしているのですが、

体を維持できないと思うと、ついもう少しと言ってしまうけど・・・

食べたい時に食べたいものを食べれるだけ！と心して。

病気が見つかってからずっと、食事には気を遣う？神経を尖らせてきたと思う。

術後は、食事の制限のハードルが上がったのだが、基本は体力の回復なので、本人の食べたいものを食卓にあげるようにしている。

ただ、そうは、言っても体に良い食材ばかりなので、決められた味になりがちなので、

昼間だけは、本人が自由に食べれるよう…お弁当か外食で好きに食べてもらっている。

「今日の夕飯は何がいいの？」と尋ねたら、「カレーがいいな」ですって。

あと少し頑張って、がん再発させずに糖尿病を悪化させないために